ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว หลายคนมีความเชื่อที่นิยมใช้เครื่องดื่มสมุนไพร เช่น ชาเปลือกขิง, ชาเกาลัดแดงกับเม็ดบัว หรือการต้มกับน้ำตาลดำ เพื่อฟื้นฟูร่างกายและช่วยรักษาอาการหวัด แต่ล่าสุดมีข่าวลือเกี่ยวกับ "ชาอิงเจอร์กับเกาลัด" ว่าเป็นสูตรที่สามารถรับมือกับอาการหวัดและเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปัจจุบันมีการแพร่หลายบนโซเชียลมีเดีย โดยเสนอว่าหากใช้ขิงสด 7 ชิ้นกับเกาลัด 5 เม็ดต้มให้เดือด จะช่วยบรรเทาอาการหวัดและการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งข้อมูลเหล่านี้ถูกท้าทายจากนักวิชาการ และหน่วยงานด้านสาธารณสุขและสมุนไพรที่ได้รับการยอมรับ ว่าปฏิบัติการป้องกันที่ถูกต้องนั้นมีความสำคัญมากกว่าการหันไปพึ่งพายาอายุวัฒนะที่ไม่ได้รับการรับรอง

ข่าวลือที่ได้ยินนี้มีต้นกำเนิดจากการแชร์บนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย ซึ่งเนื้อความระบุว่าชาอิงเจอร์สามารถช่วยบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อทางเดินหายใจ หากไม่ระมัดระวัง แหล่งข่าวนี้อาจนำไปสู่ความเข้าใจที่ผิดพลาดเกี่ยวกับการควบคุมและป้องกันอาการหวัด ครั้นจะเปรียบเทียบกับการป้องกันเชื้อไวรัสที่สำคัญอย่างใช้หน้ากาก, การล้างมือ และการฉีดวัคซีน

ข้อมูลทางการแพทย์เกี่ยวกับเครื่องดื่มสมุนไพร

เมื่อเราตรวจสอบด้วยความระมัดระวังจะเห็นว่าขิงและเกาลัดมีความปลอดภัยในฐานะ "อาหารและยาที่มาจากธรรมชาติ" โดยหลายนักวิทยาศาสตร์จากโรงพยาบาลและคลินิกต่างๆ ให้การสนับสนุนว่าขิงมีคุณสมบัติในการลดอาการปวดและอาการไข้ได้ ส่วนเกาลัดมีหลายคุณประโยชน์ที่สามารถช่วยในด้านสุขภาพได้มากมาย และต่างก็จัดอยู่ในกลุ่มของสมุนไพรที่ปลอดภัยในการบริโภค

ตามรายงานจากหน่วยงานสาธารณสุขของไต้หวันที่ระบุการใช้สมุนไพร 37 ชนิดซึ่ง รวมถึงขิงและเกาลัดด้วยกันนั้น พบว่าทั้งสองมีความปลอดภัยสูงและแตกต่างจากสมุนไพรอื่นๆ ที่มีความเสี่ยงสูงในการใช้เป็นยา อย่างไรก็ตามค่านิยมที่จะใช้ขิงและเกาลัดเป็นยาเพื่อรักษาโรคทางเดินหายใจยังไม่เป็นที่ยอมรับในหลักฐานทางการแพทย์ที่เป็นลายลักษณ์อักษร

ตัวอย่างเช่น ในตำราแพทย์จีนโบราณ เช่น "สูตรกุยจือ" โดยใช้ขิงและเกาลัดเป็นส่วนประกอบหลัก เพื่อรักษาลมปราณ (Qi) ในร่างกายที่ขัดขวางการไหลของเลือด การรักษาอาจต้องใช้สมุนไพรอื่นร่วมด้วย สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าแม้สมุนไพรจะมีคุณประโยชน์ แต่การใช้งานเพียงแค่ขิงหรือเกาลัดไม่ได้เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับทุกกรณี โดยเฉพาะเมื่อคืนเสียงบอกว่าสามารถรักษาอาการหวัดได้

ซึ่งเมื่อเรามองถึงการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 แพทย์จีนยังคงยืนยันว่าการรักษาแบบดั้งเดิมต่อ "ลมร้อน" ซึ่งเหมาะกับการรักษาอาการที่ตามติดจากไวรัสโควิด นั้นเป็นการทำให้เกิดซึ่งเป็นการอธิบายได้ว่าทำไมชาอิงเจอร์กับเกาลัดจึงไม่ใช่คำตอบสำหรับการรักษาที่ไร้เหตุผลต่อไวรัสอย่างเช่นโควิด-19

เมื่อตรวจสอบเบื้องหลังการแพร่ระบาดของทางเดินหายใจ พบว่าไวรัสและเชื้อแบคทีเรียมีความซับซ้อนมากมาย อาการที่เกิดขึ้นอย่างเช่น ไข้, หนาวสั่น และคัดจมูก อาจเกิดได้จากไวรัสหลายชนิดและต้องการการวิเคราะห์ที่แตกต่าง รวมถึงวิธีการรักษา ผลการศึกษาเกี่ยวกับโรคที่อาจเกิดขึ้นเหล่านั้นยังคงต้องอาศัยการวินิจฉัยที่แม่นยำจากแพทย์

ในกรณีที่ประชาชนต้องการบรรเทาอาการหวัด อาจควรหันมายุ่งเกี่ยวกับจุดกดที่เหมาะสมในร่างกายอย่าง "จุดเปราะ" ภายในร่างกาย ที่นักแพทย์จะยืนยันว่าของเหลวที่ร้อนสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปได้ดีมากกว่าการดื่มชา

การรับรู้ในทางการแพทย์

โดยทั่วไปแล้วเพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพ การใช้สมุนไพรอย่างเช่นขิงหรือเกาลัดถูกมองว่าเหมาะกับการฟื้นฟูร่างกายและเสริมภูมิคุ้มกัน แต่ต้องมีการตรวจสอบสมุนไพรต่างๆ โดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ เพื่อป้องกันการเสี่ยงหรือผลข้างเคียงที่อาจจะส่งผลต่อสุขภาพ

ในขณะที่การแพร่กระจายของข้อมูลเป็นเรื่องง่ายบนโซเชียลมีเดีย ผู้คนควรเลือกแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ และควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำการรักษาผ่านสมุนไพรหรือวิธีการทางเลือกใดๆ เพื่อให้การรักษานั้นมีประสิทธิภาพและปลอดภัยต่อสุขภาพอย่างแท้จริง